新生児期は1日16時間以上寝ているけど、少しずつ睡眠のリズムが出来 上がってくるからお昼寝の時間も短くなります。 体の機能が未発達な赤ちゃんは、 夜に続けて寝られないことも多いから お昼寝はさせてあげた方が良いですよ 。 夜中にぐっすり寝ている赤ちゃん。 数時間おきに授乳しなきゃいけないのはわかっているけど、ぐっすり寝入っている赤ちゃんを起こすのは気が引けますよね。 授乳したあと、再度、寝かしつけをしなきゃいけませんし。 夜間授乳はいつまで必要なの? 寝ている赤ちゃんをわざわざ起こ赤ちゃんがたくさん寝るタイプのお子さんの場合はムリに昼寝の時間を減らさなくてもいいでしょう! お昼寝から起こすなら、 動き出した時がチャンス !
午睡とは 子どものお昼寝の重要性を解説 赤ちゃん 育児用語集 All About